Как сузить поры после прыщей. Как влияет питание и образ жизни на состояние кожи? Как сузить поры с помощью салонных процедур

Кожа человека имеет сложную структуру, являясь важным органом с защитной, дыхательной и прочими функциями. Кожа пронизана многочисленными порами, которые имеют функциональное значение, принимая участие в процессе терморегуляции, выведении сала и пота. Выделение пота позволяет постоянно поддерживать определенную температуру тела человека, а подкожное сало, выводящееся наружу через поры, смазывает покровы, защищая их от внешних воздействий. Однако в некоторых случаях можно столкнуться с проблемой закупорки пор, что является не только косметическим дефектом, но и может перерасти в более неприятные процессы. По этой причине следует осуществлять все необходимые мероприятия для предотвращения такого положения вещей.

Причины появления расширенных пор на лице

Основная причина расширения поры – это ее закупорка в устье из-за чего выделения сальных желез не выходят наружу, но при этом не перестают выделяться. Таким образом, при закупорке сама железа от большого объема скопившегося в ней сала увеличивается в размерах, соответственно пора также расширяется. Косметологи выделяют ряд факторов, способствующих такому увеличению в размерах:

неправильная система питания, в рацион которой входят углеводы и животные жиры в больших объемах;
генетическая предрасположенность;
нарушение обменных процессов;
вредные привычки, в том числе употребление алкоголя и курение;
жирный тип кожи;
нарушения в работе пищеварительной, а также нервной систем;
злоупотребление косметическими средствами, использование некачественной косметики;
гормональные изменения в организме и т. д.

Можно ли сузить поры на носу и щеках навсегда?

Необходимо отметить, что поры – это физиологически обусловленные перфорации кожи, без которых человек не сможет жить. Сузить поры можно, для этого существует множество мероприятий, однако чтобы добиться желаемого результата следует пройти целый комплекс процедур, направленных на вычищение сальных желез, отшелушивание и пр. Важно отметить, что сузить поры навсегда невозможно, это очень распространенный миф. Чтобы добиться сглаженности лица, нужно не просто осуществить комплекс косметических процедур, но и постоянно поддерживать кожу в порядке, а также проводить профилактику появление пробок в устье пор.

Какие процедуры помогут быстро сузить поры в салоне?

Необходимо отметить, что именно салонные процедуры по чистке лица сопровождаются должным эффектом. В рамках косметологических кабинетов для разрешения описываемой проблемы могут быть проведены различные химические и аппаратные чистки кожи. Стоит отметить, что химический пилинг лица в домашних условиях нельзя проводить ни в коем случае, так как фактически в 100 процентах случаев кожа повреждается, и на ней возникают химические ожоги, от которых на лице остаются шрамы.

Обычно косметологи, проводящие процедуры по очищению пор и разглаживанию кожи предлагают клиентам комплекс мероприятий, которые могут состоять из 8-10 сеансов. Чтобы сохранить эффект ровного лица и , придется раз в 1,5-2 месяцев посещать косметологический кабинет для профилактических процедур после чистки. Только в таком случае лицо будет иметь ровную структуру без изъянов.

Народные средства, сужающие поры в домашних условиях

Весьма успешно в косметических целях используются народные рецепты, с помощью которых можно очистить лицо и сузить поры. Ниже представлены популярные маски и другие средства для решения проблемы в домашних условиях.

Рецепты самых эффективных масок

Существует множество масок, которые способствуют очищению и сужению пор. Таким образом, наиболее действенными считаются следующие рецепты:

нужно всыпать в емкость немного овсяных хлопьев и залить их теплой водой, после чего дать настояться в течение 15 минут. Полученная кашица используется в качестве косметического средства, которое удивляет своей эффективностью. Держать состав на лице нужно не менее 20 минут, после чего смыть теплой водой;
взбить белок одного яйца венчиком, добавив в состав несколько капель свежевыжатого лимонного сока. Смесь накладывается на лицо до полного высыхания, после чего удаляется посредством умывания.

Как очистить и сузить поры маслами

Эфирные масла – это один из действенных методов сокращения устья пор с выведением из них жировых отложений и пробок. Применяют масла чаще всего в соединении с масками для лица. Можно использовать эфиры и в чистом виде, что приводит к активному выделению содержимого кожных перфораций наружу. Самыми лучшими сужающими маслами считаются экстракты лимона и лаванды.

Как сузить поры кубиками льда из отваров трав

Лед – это великолепное тонизирующее средство, которое косметологи рекомендуют применять для утреннего и вечернего умывания. В результате умывания покровы подтягиваются, поры сужаются, а объем приливаемой к лицу крови увеличивается, обеспечивая активное питание кожи. Для сужения пор лучше всего использовать отвар цветов ромашки. Чтобы его приготовить следует смешать, заварить, а после заморозить в ледяные кубики раствор из следующих продуктов:

цветы ромашки и липы;
лимонный или лаймовый сок.

Использовать кубики льда из отвара ромашки нужно дважды в день — утром и вечером.

Глина для уменьшения размера пор на коже лица

Глина является очень эффективным компонентом, позволяющим не просто очистить лицо от забившихся пор и черных точек, но и сузить уже освобожденные от пробок поры. Средство используется в виде маски, в состав которой входят следующие ингредиенты:

голубая косметическая глина в объеме двух столовых ложек;
две столовые ложки молока;
одна ложка столовая меда, желательно темного сорта;
несколько капель лимонного сока.

Все компоненты тщательно смешиваются и накладываются на чистую кожу лица на 15 минут. По истечению отведенного времени глиняную маску следует смыть и обработать подсохшую в результате мероприятия кожу увлажняющим кремом.

Магазинные средства помогут избавиться от черных пор

На прилавках магазинов можно встретить огромное количество всевозможных средств, действие которых направлено на очищение пор и их сужение. Все препараты имеют уникальный состав и действие, что отражается на эффекте от применения продукта. Большинство из презентуемых продуктов являются тониками и лосьонами, однако можно встретить крема и даже мази. Ниже приведен перечень наиболее популярных и действенных косметических средств, позволяющих очистить кожу лица и сузить поры.

Крем-гель для умывания Diademine (Диадемин)

Данный продукт является качественным средством для ежедневного ухода за кожей лица. В состав крем геля входят различные экстракты масел, а также салициловая кислота, усиливающая действие препарата.

Средство для умывания позволяет бережно очистить кожу лица от загрязнений, остатков косметики, отшелушенной дермы, тем самым освободив поры от пробок. Благодаря легкому подсушивающему эффекту поры стягиваются, придавая покровам лица более ровную и мягкую текстуру. Гель нельзя использовать для обработки области вокруг глаз.

Тоник Белита-Витэкс для сужения пор

Данный тоник для умывания является новым средством в линейки косметики Белита-Витэкс. Средство отлично подходит для всех типов кожи. Активные компоненты, включенные в состав тоника для ежедневного умывания, качественно тонизируют покровы, очищают их от остатков косметики и сальных пробок. Производитель предлагает два типа применения тоника: нанося состав на ватный диск и замораживая средство в формочках для льда. Тоник для умывания рекомендован к применению девушкам старше 25 лет, поскольку он не просто способствует сужению пор, но и является отличным инструментом для предотвращения процессов старения кожи и образования морщин.

Сыворотка Ив Роше (Yves Rocher)

Описываемая сыворотка представлена эффективным препаратом для омоложения кожи, питания и сужения пор. Благодаря растительным компонентам, включенным в состав, средство не просто подтягивает кожу, но и насыщает ее большим количеством полезных компонентов, проводящих покровы в тонус. Используется сыворотка совместно с дневным или ночным кремом, усиливая его эффект. Также возможно применение ее в качестве единственного продукта. В таком случае состав равномерно распределяется по коже, и, не смотря на то, что сыворотка почти сразу впитывается в покровы, ее лучше всего применять вечером перед сном.

Концентрат Биодерма Себиум (Bioderma Sebium)

Данное средство является гипоаллергенным концентратом для косметической и функциональной коррекции. При помощи этого продукта можно нормализовать работу сальных желез, сузив устья пор. Применяя средство дважды в день на протяжении какого-то времени можно позабыть о жирном лоске лица и сопутствующих проблемах. Накладывается состав под косметику, дневной крем или тональную основу. После применения на лице не остается ощущения пленки, поскольку концентрат быстро впитывается и не причиняет дискомфорта.

Очищающий лосьон Vichy 3 в 1 Normaderm

Лосьон для очищения кожи от компании Vichy является уникальным продуктом, в состав которого входит салициловая и гликолевая кислоты. Это средство необходимо наносить на чистое лицо после умывания, при этом, продукт не нужно смывать. Действенный состав позволяет бороться с черными точками, жирным лоском лица, расширенными порами и пр. После применения лосьона создается эффект проведения химического пилинга, так как покровы выравнивают тон, структуру и выглядят очень однородно и нежно уже после первого применения средства.

Очищающие и сужающие средства для пор

У каждой из нас существует свой список проблемностей, с которыми мы регулярно ходим к косметологу: у кого-то - чувствительная реактивная кожа, у кого-то - тусклый цвет лица, у кого-то - , но практически каждая 3-ья девушка (так говорит мой косметолог) страдает от расширенных пор. Это вневзорастная проблема, решить которую можно даже, если дело было запущено настолько, что поры полностью поглотили твою кожу. Сузить поры на лице можно несколькими главными способами: с помощью косметики по уходу, народными способами (проверенными и безопасными), а также с помощью косметологических процедур в салоне. Для начала разберемся в чем причина расширенных загрязненных пор, а затем приступим к терапии.

Поры расширяются: в чем причина?

Что такое пора? Если не вдаваться во врачебную лексику, то можно сказать, что это клапан, через который дышит наша кожа. Поры, как корабельный шлюз, пропускает в клетки кожи и позволяет им нормально функционировать. Они ответственны за обменные процессы кожи, за ее иммунитет и, соответственно, внешний вид. Сквозь поры клетки получают и уходовые продукты, которые ты утром и вечером наносишь на свое лицо, а с ними и частицы make-up продуктов, пыли и грязи - продуктов индустриализации и нашего космополитичного образа жизни.

В каждой поре находится волосяной фолликул, через который на поверхность пробиваются не только микро-волоски, но и секрет сальных желез, расположенных в дерме (срединный слой кожи). Если пора забивается, образуются комедоны или черные точки, мешающие нормальном липидообмену клеток, что приводит к воспалительным процессам и акне. И тут прослеживается такая закономерность: чем шире пора, тем больше кожного сала вырабатывается, в порах образуются излишки секрета, а это, опять-таки приводит к воспалениям и гнойничковым образованиям.

Почему же поры расширяются? Причин может быть много, среди основных дерматологи называют нарушение работы сальных желез. Поломка нашего липидообмена также имеет ряд причины:

Недостаточное очищение кожи («ой, забыла снять макияж перед сном» - это оно и есть!) и неправильно подобранный уход
Скопившиеся в организме (в частности, кишечнике) токсины
Вредные привычки (много кофе, курение, злоупотребление алкоголем)
Неправильное питание и питьевой режим. Если налегаешь на жирное, сладкое, жареное, острое, фастфуд. Не выпиваешь положенное твоему организму количество воды в сутки.
Гормональные проблемы. Расширенные поры могут быть признаком заболеваний или просто нарушений работы поджелудочной и щитовидной железы.

К другим причинам расширенных пор также относят: постоянный стресс, слабый иммунитет, прием специфических препаратов - например, гормональных, а также тяжелая декоративна косметика. Ты понимаешь: чтобы сужать поры на лице, для начала нужно найти корень зла, а затем выбрать эффективный способ. Если проблемы со здоровьем исключены, переходим к вопросу как сузить поры на лице, чтобы кожа стала, как зеркальная гладь!

Как сузить поры дома с помощью косметики

Первым делом, следует позаботиться о качественном очищении кожи. Чтобы сузить поры на носу, например, его нужно для начала очистить от комедонов. Для этого следует пару раз в неделю делать домашний пилинг для лица, выбрать подходящее твоему типу кожи очищающее средство, приобрести глубоко увлажняющий серум, специальный крем для сужения пор, можно с матирующим эффектом, а также регулярно наносить на лицо маски с фруктовыми кислотами и маски из натуральной глины.

Пилинги для кожи лица. Сузить поры на лице поможет качественный пилинг, который устранит грязь и избытки сала из поры, а также окажет выравнивающее действие. Эксфолианты в составе пилинга устранят ороговевшие частицы кожи, откроют поры, позволят им дышать и со временем наладят обменные процессы. Пилинг может быть ночным - как концентрат Nightly Refining Micro-Peel Concentrate от Kiehl"s, а также многофункциональным как Маска-пилинг для сияния кожи Energie De Vie или Гликолевая маска-пилинг от Caudalie. В составе таких продуктов, как правило, активные отшелушивающие кислоты, экстракты растений, ягод и фруктов, помогающие быстро очистить и сузить поры.

Гликолевая маска-пилинг от Caudalie, Маска-пилинг для сияния кожи Energie De Vie и Nightly Refining Micro-Peel Concentrate от Kiehl"s

Очищающее средство. Далее выбираем правильное очищающее средство для лица. Гель, мусс или пенка - его форма не так важна, главное, чтобы продукт предназначался для качественной глубокой очистки кожи и регулирования работы сальных желез. Здесь хорошо работают матирующие и антибактериальные формулы, как, например, у Пенки для глубокой очистки кожи от Mambino, Пенки для глубокого очищения кожи Pureness от Shiseido и Гель-мусса Effaclar от La Roche-Posay. Очищать кожу следует каждый день - утром и вечером после демакияжа. Для снятия макияжа с лица выбирай качественную , косметику с глаз снимай мягким двухфазным лосьоном.

Пенка для глубокого очищения кожи Pureness от Shiseido, Гель-мусс Effaclar от La Roche-Posay и Пенка для глубокой очистки кожи от Mambino

В этой категории производители радуют большим выбором - на любые поры, вкус и кошелек. Чтобы сужать поры в домашних условиях, приобрети эффективный тандем из увлажняющей сыворотки и крема для сужения пор с матирующим эффектом, например. Когда твои поры будут открыты, любая косметическая формула будет работать куда эффективнее, а это значит, что активные увлажняющие ингредиенты сыворотки, проникнут в нее быстрее и задержаться там подольше. Выбирай, к примеру, увлажняющую сыворотку для выравнивания тона кожи Mission Perfection от Clarins или Увлажняющую питательную сыворотку Hydrasea Ultra-Moisturizing Polarized Water Serum от Phytomer. А для сужения пор можно попробовать увлажняющий лосьон от японского бренда Isehan с экстрактами йогурта и меда (500 грн) или Сыворотку для сужения пор от Clarins (605 грн).

Увлажняющий лосьон для сужения пор от Isehan, Hydrasea Ultra-Moisturizing Polarized Water Serum от Phytomer и Сыворотка Mission Perfection от Clarins

Заверши свой ритуал по уходу за кожей кремом с матирующим эффектом, предназначенным для ухода жирной и комбинированной кожей лица. Как правило, такие кремы сужают поры на коже, выравнивают рельеф и освежают цвет лица, а также регулируют работу сальных желез. Хорошим вариантом станет Увлажняющий матирующий крем-флюид Oligopur Hydra-Matifying Control Cream от Phytomer и Увлажняющее средство с матирующим эффектом Pureness от Shiseido.

Крем-флюид Oligopur Hydra-Matifying Control Cream от Phytomer и Увлажняющее средство с матирующим эффектом Pureness от Shiseido

Маски из глины, с AHA- и BHA-кислотами. Средства сужающие поры - это не только пилинги и кремы, к таким относятся целая армия эффективных масок для лица на основе натуральной глины, AHA- (фруктовые кислоты) и BHA-кислотами (салициловая кислота). Эти действующие вещества давно известны своим эксфолиирующим выравнивающим эффектом, а также антибактериальным, а значит, противовоспалительным действием. 1-2 раза в неделю наноси на лицо пилинг или маску, можешь чередовать продукты - для усиления эффекта и максимального сужения пор. Не стоит злоупотреблять средствами на основе кислот: сделав пилинг, откажись от маски или наоборот. Процедуру лучше делать вечером, перед сном, а с утра не забыть нанести на лицо крем с SPF.

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры - не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Можно ли сузить поры

Плохая новость: раз и навсегда - нет. Хорошая новость: временно и визуально - вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

Чтобы поры были менее заметны, их необходимо регулярно очищать. © iStock

Как сузить поры на лице в домашних условиях

Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.

Последние, как правило, содержат:

Косметические средства, сужающие поры

Очищение

Название средства	Компоненты	Эффект
Ультраочищающий гель с щеткой против прыщей «Чистая кожа. Актив», Garnier	2%-ная салициловая кислота, комплекс растительных экстрактов	Сокращает и прыщи, освобождает кожу от омертвевших клеток, сужает поры.
Сужающий поры очищающий лосьон Normaderm, Vichy	термальная вода, гликолевая кислота, салициловая кислота, глицерин	Удаляет закупорившие поры частички грязи, косметики. Сужает поры, оказывает тонизирующее действие.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, липогидроксикислота	Сокращает число несовершенств, выравнивает кожу.

Уход

Название средства	Компоненты	Эффект
Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска «ЧИстая кожа», Garnier	салициловая кислота, цинк	Регулирует излишнюю выработку себума, минимизирует поры, матирует кожу.
Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age, SkinCeuticals	комплекс из диоевой, салициловой, каприлоил-салициловой, гликолевой и лимонной кислот	Очищает и сужает поры, уменьшает количество несовершенств, выравнивает кожу, осветляет пигментные пятна.
Корректирующий уход против несовершенств 24 часа увлажнения, Normaderm, Vichy	комплекс увлажняющих компонентов, салициловая кислота	Делает поры незаметными, устраняет жирный блеск, предупреждает несовершенства и увлажняет кожу.

Маски глубокого воздействия

Название средства	Компоненты	Эффект
Маска для лица распаривающая с цинком, Garnier	глина, цинк	Благодаря распаривающему эффекту прекрасно очищает и сужает поры. Эффекта хватает на 7 дней.
Маска для лица «Магия глины. Очищение и Матирование», L’Oréal Paris	три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт эвкалипта	Вытягивает загрязнения из пор, устраняет жирный блеск, матирует, улучшает цвет лица.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, два вида минеральной глины, селен	Очищает поры, способствует их сужению.

Народные средства

Для отшелушивания кожи и сужения пор хорошо подходят такие рецепты.

Скраб из пищевой соды

Возьмите 1 ст. л. пищевой соды. Добавьте к ней немного воды или молока, чтобы сделать пасту. Затем подушечками пальцев помассируйте кожу, уделяя особое внимание участкам, где чаще всего образовываются черные точки - крылья носа, подбородок, лоб. При этом избегайте зоны вокруг глаз. Смойте теплой водой. Поры должны очиститься и стать практически незаметными.

Медовая маска с желатином

Разведите 2 ч. л. желатина с 4 ч. л. воды и дайте настояться. На водяной бане доведите до однородной консистенции, избегая кипения. Добавьте 2 ч. л. жидкого меда и 2 ча. л. глицерина. Подождите, пока остынет, перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица в несколько слоев. Через 30 мин. смойте маску теплой водой и нанесите привычный увлажняющий крем. Поры станут едва заметными.

Не стоит забывать, что мед – довольно сильный аллерген. Поэтому советуем использовать его с осторожностью!

Лосьон на травах для сужения пор

Возьмите по 2 ч. л. цветков ромашки, календулы и зверобоя. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться около часа. Такой лосьон - натуральное средство для сужения пор. Им же можно умываться. Не забывайте вслед за этим наносить увлажняющий крем.

Как сузить поры с помощью салонных процедур

Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.

Расширенные поры – неприятная и огорчающая женщин вещь. Из-за этого лицо выглядит дряблым и некрасивым. Но сейчас существует множество средств, которые помогут вам справиться с этой проблемой. В этой статье мы охватим рейтинг средств для сужения пор на лице и просмотрим отзывы покупателей.

Особенности

Как правило, на расширенные поры жалуются девушки и женщины со смешанной или жирной кожей лица, тогда как обладательницы сухой кожи замечают чересчур сжатые поры, которые не пропускают достаточно жира.

На видео рассматриваем программу по уходу за жирной кожей. Обсуждение крема для уменьшения размера пор.

Наличие расширенных пор ведет к:

Активному выделению кожного сала;
Загрязнению пор из-за скапливания в них грязи и остатков косметических средств;
Увеличению числа бактерий в широких каналах;
Возникновению процессов воспаления;
Жирному блеску кожи;
Частому возникновению высыпаний;
Возникновению черных точек;
Проблемам нормального функционирования кожного покрова;
Плохому цвету лица и неровному тону.

Это только первые предупреждающие звоночки. В том случае, если не заняться здоровьем кожи после этого, могут возникнуть и более серьезные проблемы вроде кожных заболеваний. Стоит приобрести специализированный крем, вести здоровый образ жизни, правильно питаться.

Если ухаживать за лицом регулярно, кожа станет выглядеть свежей и отдохнувшей и у нее восстановится здоровый цвет лица.

Уход

Уменьшение пор на лице требует дополнительного ухода. К примеру, очистка. Жирная и смешанная кожа требует очищения не реже трех раз в день. Это может быть простое ополаскивание водой или со средствами для умывания, обрабатывание тоником, а также другими подходящими для этого продуктами.

Стоит отметить необходимость очищения лица скрабами и масками.

Если для нормальной кожи оптимальный уход этими средствами раз в неделю или реже, то жирной и смешанной он требуется минимум в два раза чаще.

Также большую роль играет подбор правильных средств. Расширенные поры не следует сушить разными продуктами, как правило, в этом случае кожу требуется питать и даже легко увлажнять. Чтобы эта проблема не создавала еще больше неудобства, рекомендуется чаще умываться водой, притирать лицо кубиками льда или делать специальные отвары из чая и кофе. И, разумеется, пользоваться специализированными кремами.

Состав

Хорошо подходят для кожи экстракты цитрусовых: лимона, апельсина или грейпфрута. Они проникают в глубокие слои кожи и очищают поры. Также снимают воспалительные процессы и отбеливают лицо.

Экстракты алоэ, ромашки и ириса всегда советуют применять в специальных отварах для сужения пор. В составе крема они так же заживляют ранки и тоже помогают справится с воспалительными процессами.

Имбирь, корица и морские водоросли также благотворно влияют на сужение пор и защищают поры от микробов.

Экстракт березы, календулы и розмарина полезен тем, что восстанавливает жировой баланс кожи, делая ее чистой и красивой.

Цинк также сужает поры, одновременно борясь с жирным блеском лица. А глюкозамин можно встретить практически в любом средстве, предназначенном для уменьшения пор.

Очень эффективными кислотами называют гликолевую, молочную и салициловую. Они отлично отшелушивают, помогая избавиться от верхнего, застаревшего слоя кожи. Кроме этого, они выравнивают ее и очищают от жира, который забивается в поры и расширяет их.

Минералы Мертвого моря почти всегда советуют тем, у кого проблемы с порами. Кроме того, они хорошо разглаживают лицо и благотворно воздействуют на кожу.

В витаминах А и Е большое количество полезных веществ, способных поддержать кожу, обеспечить ей гладкость и здоровый внешний вид.

Какой бы крем вы не выбрали, очень важно, чтобы в его составе были вещества, помогающие остановить воспаления и раздражения, а также боролись бы с микробами.

Если вы используете средство с большим количеством эфирных масел, это может стать причиной возникновения прыщей на лице. Масла запускают противожировые процессы и это – нормальная реакция организма. При должном и регулярном уходе высыпания должны пройти через несколько дней.

Правильный выбор

Если кожа у вас жирная, то пересушивать ее не стоит. В этом случае может возникнуть воспаление или другие проблемы. Такому типу кожи особенно нужно много питания и увлажнения. Выбирая тот или иной продукт, убедитесь, что в нем присутствует много питательных веществ.

Лучший и полезный крем для оговариваемой проблемы должен быть легким, легко наноситься и довольно быстро впитываться. Если же он лежит маской или по ощущениям липкий и неприятный – лучше от него отказаться.

Крем, у которого в составе есть кислоты или какие-либо отбеливающие ингредиенты, нельзя использовать регулярно, это вредно для кожи. Если вам требуется специальный уход, лучше обратиться к специалисту.

Лучшие средства для сужения пор:

Ночной крем от Vichy Normaderm Detox . Хорош для весны или лета, но для остальных времен года не подходит, по причине недостаточной питательности. Кроме основной проблемы, очищает и избавляет от жирного блеска.
Крем-гель от Avene. Избавляет от воспалений и отшелушивает. Здесь и самые разные витамины, семена тыквы, молочная кислота и цинк. Это средство хорошо для проблемной кожи, так как оно с легкостью устраняет все дефекты.
Крем-концентрат от Bioderma . В составе много разных ингредиентов, скреди которых есть экстракт грибов и ламинарии, диметикон, салициловая и лимонная кислота. Так как здесь много кислот, такое средство не подходит для ежедневного использования.
Крем с себорегулирующим эффектом от Faberlic . Экстракт японской розы в составе активно борется с черными точками, а себорегулирующий компонент легко справляется с кожным жиром. Ретинол и токоферол бережно заботятся об ороговевших частичках, повышают защиту кожи и препятствуют ранней старости.
Крем Derma Genesis от L Oreal . Этот крем подходит исключительно для кожи после 25ти лет. Хорошо обновляет, придает шелковистость и устраняет первые признаки старения. В составе присутствует гиалуроновая кислота, придающая увлажнение и проксиклан, способствующий естественному выделению гиалуона организмом.
Крем с функцией F-контроль от L Oreal . Бюджетный крем, способствующий сужению пор, которым можно пользоваться с 15ти лет. В его состав входят следующие экстракты: шалфея, чистотела и ивы белой. Все они очищают кожу, шалфей легко справляется с воспалениями, а ива уменьшает активность сальных желез.

Обладательницы жирной и комбинированной кожи сталкиваются с проблемой, как сделать поверхность ровной и бархатистой. Зачастую мешает этого добиться не только сальный блеск, но и расширенные поры. Многим девушкам не помогают даже корректоры и тональные средства, поскольку они «проваливаются». Поэтому многие женщины стараются понять в чем причина, как с этим бороться и как их почистить.

Поры представляют собой протоки для сальных желез, которые выводят на поверхность кожи себум и токсины. Это помогает ей выполнять свои защитные функции - препятствовать вредным веществам проникать в организм. Кроме того, с помощью пор кожа дышит и выводит продукты своей работы. Чем больше выделяется жира, тем шире они становятся, в результате протоки забиваются, образуя комедоны (), а затем и воспаление в них – акне.

Полностью устранить эту проблему не получится, да и не стоит, так как через поры кожа дышит. Но важно регулярно очищать поры и сужать их различными средствами и методами.

Как правило, проблемы начинаются в подростковом возрасте, когда происходит половое созревание, в организме «бушуют гормональные войны». У кого-то со временем все проходит, и кожа выглядит более или менее нормально. Однако большинству так не везет. И на каком-то участке лица есть расширенные поры. Чаще всего это нос, а также подбородок и щеки.

Причин для расширения пор на лице достаточно. К ним относятся:

Между тем, все эти продукты и блюда нарушают работу печени, кишечника, являются причинами зашлакованности организма.

Плохой уход. Часто бывает, что у более старшего возраста барышень появляются расширенные поры из-за некачественного очищения или неправильно подобранных средств по уходу, которые еще сильнее забивают поры и не позволяют коже дышать.
Некачественная косметика. Нередко девушки пытаются сэкономить на себе и выбирают дешевую косметику, в составе которой много вредных компонентов, забивающих поры.
Нарушения в режиме дня и постоянные стрессы. Сегодня ритм жизни очень стремительный, работа, заботы не могут не отражаться на состоянии кожи. Она вынуждена тоже работать в усиленном режиме, но зачастую не справляется.

Как видно, список немаленький, и все эти неполадки в организме непременно отражаются на лице. Поэтому своей коже надо помогать, и начать стоит с очищения.

Правила чистки

Несмотря на такую простую манипуляцию, многие женщины допускают ошибки в этом ритуале по уходу за лицом. По какой-то причине некоторые считают, что умываться стоит только вечером или утром. Хотя кожа работает 24 часа в сутки и выделяет себум постоянно, даже ночью, когда человек спит. Но сужать забитые поры бесполезно без очистки, хотя бы потому, что грязь будет мешать это сделать.

Чтобы провести очищение правильно и не усугубить ситуацию, важно соблюдать следующие правила:

И только после полноценного очищения пор можно преступать к их сужению.

О том, как проводить очищение кожи при расширенных порах, смотрите в этом видео:

Как сузить поры в домашних условиях

На самом деле, если у девушки нет возможности регулярно посещать салон, это не повод расстраиваться и «махнуть рукой» на свои проблемы. Добиться красивой и ухоженной кожи можно и без дорогостоящих процедур, но чтобы они были также эффективны, делать их нужно дома гораздо чаще.

Маски

Регулярное применение после умывания поможет значительно очистить и сузить поры. Для лучше использовать фрукты, овощи и другие продукты природного происхождения. Наиболее эффективными являются:

Маска с яичным белком . Она поможет тонизировать кожу, сузить поры и вытянуть жир из них. Овсяные хлопья нужно мелко намолоть, а затем смешать с яичным белком и соком лимона до однородной массы. Нанести на кожу после очищения и оставить на полчаса. Смывать нужно только холодной водой.
Маска с петрушкой . Это растение отлично регулирует выделение себума. Для маски необходимо мелко намолоть петрушку и смешать ее с кефиром 1% жирности, натуральным несладким йогуртом или соком лимона. Держать средство на лице надо 15 — 20 минут, смыть прохладной водой.
Маска-скраб из меда и сахара . Смешать ингредиенты в пропорции 1:1 (мед и сахар) до однородной массы, после очищения кожи массировать ее легкими движения без растягивания и надавливания, чтобы не травмировать. Двигаться нужно по массажным линиям.

Маска из ягод (клубника, смородина, малина, виноград) . Компоненты нужно размять до состояния кашицы, затем смешать с водой или отваром из трав. После равномерно распределить по лицу и оставить на 30 минут.
Апельсиновая маска. Она не только сузит поры, но и улучшит цвет лица. Апельсин нужно натереть на терке, отдельно шкурку и мякоть. Затем составляющие части соединить и нанести на лицо. Держать маску необходимо 20 — 30 минут.
Маска из картофельного пюре . Смешать белок, пюре и муку до сметанообразной массы и нанести на лицо. Маска поможет осветлить пигментные пятна.

Травы

Сузить поры помогут различные растительные настои и отвары. Целебные травы оказывают положительное действие не только на организм внутри, но и снаружи. Они часто включаются в состав дорогих магазинных средств, но можно применять их в бюджетном варианте. Отвар в основном используется в качестве тоника после умывания.

Самыми эффективными для сужения пор являются:

календула,
крапива;
петрушка;
мята;
тысячелистник;
подорожник.

В обычной аптеке настои стоят недорого. Но можно самостоятельно готовить отвары. Нужно траву залить кипятком и настоять около получаса. Снадобье процеживают и протирают лицо после умывания дважды в день. Но важно помнить, что хранить такой отвар можно не больше суток, потом он портится, в нем начинают размножаться патогенные микроорганизмы.

Лед

Все косметологи рекомендуют самостоятельный криомассаж. Лед повышает тургор кожи, усиливает кровообращение, улучшает цвет лица, снимает отеки, сужает поры. Процедуру лучше всего проводить с утра для бодрости на целый день. Но в жару ее можно повторять в течение дня. Массаж льдом нужно делать только по специальным линиям. Замораживать можно как обычную чистую (отстоянную) воду, так и различные отвары, настои, соки. В этом случае эффект усиливается.

Для льда отвары можно брать те же, что для тоника и лосьона, и такие, как мелиса, душица, шалфей и липа. Хорошо действуют сок лимона, грейпфрута, огурца, разбавленные чистой водой. После процедуры не нужно вытирать лицо, пусть высохнет самостоятельно.

Соки

В качестве лосьона или тоника можно еще применять производные фруктов и овощей. В них содержится максимальное количество витаминов и полезных веществ. Наиболее эффективными являются сок лимона, огурца, грейпфрута, морковки и белокочанной капусты. С ними можно приготовить следующие средства:

Лимонно-огуречный тоник . Соки лимона и огурца смешать, немного разбавить водой и протирать лицо дважды в день.
Сок алоэ-вера . Мякоть алоэ разбавить водой, можно немного добавить спиртового раствора борной кислоты. Такой тоник будет сужать поры, успокаивать воспаления и дезинфицировать.

Сода

Легкий и нежный скраб мягко отшелушивает загрязнения и омертвевшие клетки. Кроме того сода имеет антибактериальные и противовоспалительные свойства. Такое средство не травмирует кожу, не вызывает появление новых прыщиков. А еще сода способствует насыщению кожи кислородом.

Для скраба-маски нужно смешать пару ложек соды с водой и по массажным линиям водить по лицу. Умываться можно только прохладной водой.

О масках и скрабах для лица из соды смотрите в этом видео:

Глина

Это один из наиболее эффективных продуктов для борьбы с излишней жирностью кожи, загрязнением и увяданием, а также с воспалением. После маски с глиной кожа светится здоровьем. Для жирной и комбинированной подходят такие виды, как белая, голубая, зеленая, черная. В сухом виде глина продается в любой аптеке.

Чтобы получить готовую маску, необходимо смешать продукт с водой до однородной массы, напоминающей сметану. Ее можно использовать в чистом виде, а можно усиливать эффект и добавлять эфирные масла чайного дерева, розмарина, лимона, апельсина, мяты, лаванды. Для этого можно использовать не более 1 — 2 капли. Еще глину хорошо смешивать с отварами трав вместо воды, соками, спиртовой настойкой календулы.

Маску нужно намазывать толстым слоем, нельзя, чтобы она высыхала и трескалась прямо на лице. Это приведет к растягиванию, травмам и пересушиванию. После умывания теплой водой хорошо сделать криомассаж.

Процедуры для расширенных пор в салоне

Держать кожу в тонусе и сужать поры можно при помощи современных достижений в косметологии. Такие процедуры очень эффективны и дают видимый результат уже после первого сеанса. С их помощью возможно выровнять рельеф кожи. Для сужения пор и применяются следующие процедуры.

Дарсонвализация

Во время процедуры на проблемные участки проводится воздействие импульсного тока с высоким напряжением. В результате улучшается кровообращение, повышается тургор кожи. Рельеф лица становится более ровным. Данный метод часто применяется после механической (ручной) чистки поверхности кожи. Эта процедура более чем доступная, но ее нельзя проводить при куперозе.

Ультразвук

С помощью колебаний ультразвуковых волн в слоях кожи запускаются собственные процессы омоложения, выработки коллагена, повышения упругости, снижения выделения себума и сужения пор. Результат уже заметен после пары сеансов. Сразу после манипуляции не остается следов и долгое восстановление не требуется. Но чтобы получить максимальный результат, нужно сделать 10 — 12 процедур. В разных салонах цены могут различаться.

Криотерапия

Во время процедуры на кожу оказывается воздействие низких температур. Таким образом, она начинает отвечать сужением пор, снижением выработки сала.

Также после нескольких процедур цвет лица свежеет, и проходят воспаления. Данная манипуляция может быть доступна не во всех салонах и является более дорогостоящей.

Микродермабразия

Это своеобразный скраб, только более высокотехнологичный. Отшелушивание происходит специальной алмазной насадкой, которая мягко удаляет омертвевшие клетки, загрязнения. Таким образом, поры сужаются, кожа начинает больше вырабатывать коллагена, устраняются неглубокие морщины.

Как правило, проводится один сеанс. Но требует некоторого времени на восстановление, поэтому первые пару месяцев нужно избегать прямых солнечных лучше. Иначе может начаться гиперпигментация кожи.

Лазерный пилинг

С поверхности кожи счищается верхний слой, что приводит к ее восстановлению, рельеф становится гладким и ровным. Это наиболее эффективный метод для сужения пор. Он помогает даже в очень запущенных случаях, но и сама процедура весьма дорогая. Эффект держится очень долго. Но на восстановление уходит несколько месяцев.

Сразу после процедуры наблюдается сильное покраснение, может быть шелушение. К тому же манипуляция очень болезненная.

Мезотерапия

В глубокие слои кожи вводятся витаминные коктейли, которые запускают естественные процессы по регулированию выделения себума, коллагена. Чистые поры сами становятся меньше. Эта процедура помогает насытить кожу витаминами, улучшить цвет лица и бороться с акне. Как правило, требуется пару сеансов с перерывом в несколько недель.

Сразу после манипуляции есть небольшое покраснение, но оно проходит. Мезотерапия проводится с обезболиванием, но все равно некоторые ощущают боль.

Расширенные поры портят внешний вид девушек, но сегодня существует множество средств и методов борьбы. Как домашние, так и салонные процедуры при регулярном применении и правильном очищении, соблюдении здорового образа жизни позволят сократить проблему.

Полезное видео

Об уходе за кожей с расширенными порами в салоне смотрите в этом видео: