Как практиковать эмоциональную зрелость в отношениях

Эмоциональная зрелость в отношениях — это способность осознанно подходить к взаимодействию с партнером, принимая во внимание свои чувства и ощущения, а также эмоции и потребности другого человека. Это непростая задача, требующая постоянной работы над собой, саморазвития и активного слушания. Одним из ключевых аспектов эмоциональной зрелости является осознание своих эмоций и умение их выражать конструктивным образом. … Читать далее